Reconhecer a quebra capilar

Mulher com fios quebrados
Foto: Ines Bazdar/Shutterstock
P: Como eu consigo identificar se o meu cabelo está quebrando? Tenho dificuldade para diferenciar os fios quebrados dos fios novos que estão nascendo.
 
R: Diferenciar a quebra do crescimento novo pode ser meio complicado mesmo, e muitas vezes a gente precisa prestar atenção em algumas pistas para descobrir a verdadeira origem desses fios mais curtos. Mas, antes de olhar esses detalhes, ajuda bastante entender os principais sinais físicos do cabelo danificado e quebrado em comparação com um fio novo e saudável.
 

1. O teste das pontas

A diferença mais marcante está justamente nas pontas dos fios:
 
• Fios quebrados mostram sinais claros de desgaste na estrutura da fibra capilar. Olhando bem de perto, as pontinhas parecem espigadas, com pontas duplas, ralas ou ásperas ao toque, em vez de alinhadas e seladas. Embora você precise de uma boa iluminação (ou até de uma lupa) para ver isso com clareza, olhar a pontinha é a forma mais confiável de confirmar a quebra. Além disso, como o fio parte exatamente onde está mais fragilizado, os fios quebrados costumam ter comprimentos bem variados e desiguais.
 
• Fios novos não apresentam esses sinais de dano. Em vez disso, o cabelo novo tem a ponta naturalmente fina e suavemente afilada, porque nunca passou por corte, nem pelo calor de ferramentas térmicas (como chapinha, secador e babyliss) ou processos químicos. Eles têm um toque macio, brilho saudável e, conforme vão encorpando e crescendo, se misturam perfeitamente ao restante do cabelo.
 
A diferença entre fios de cabelo saudáveis e quebrados
 

2. Considere o histórico do seu cabelo

Pense em como está a sua rotina e como o seu cabelo se comportou nos últimos meses:
 
• Para que o crescimento novo apareça de forma bem visível em determinada região, você precisaria ter passado por um período de queda intensa alguns meses antes (como a queda sazonal, o eflúvio telógeno provocado por estresse, dietas restritivas ou a queda pós-parto).
 
• Se você notar, de repente, um halo de fios curtos (aquele frizz arrepiado bem no topo da cabeça) sem ter tido um aumento real na queda diária dos fios pela raiz, pode ter certeza de que esses fios curtos são resultado de quebra capilar.
 

3. Textura e uniformidade do cabelo

• O crescimento novo tende a ser bem uniforme. Como esses fios estão nascendo do couro cabeludo praticamente no mesmo ciclo de desenvolvimento, eles crescem em um padrão consistente, saudável e alinhado.
 
• Fios quebrados ficam totalmente desordenados. Eles costumam ficar espetados para fora do restante do cabelo, criando um aspecto arrepiado, desalinhado e sem caimento. Como a quebra acontece no ponto mais fraco da haste capilar, esses fios curtos ficam espalhados pela cabeça em comprimentos completamente diferentes.
 

4. A localização dos fios curtos

A região onde os fios curtos estão concentrados dá uma pista enorme sobre o que está causando o problema:
 
• Áreas localizadas (linha do cabelo, têmporas e nuca): Se os fios curtos estão concentrados nessas bordas, o dano mecânico costuma ser o grande vilão. A tração constante de penteados muito apertados (como rabos de cavalo esticados, tranças, coques ou o peso do alongamentos), a escovação com força excessiva ou até o atrito constante de bonés, presilhas e fronhas de algodão quebram com facilidade esses fios mais finos do contorno do rosto.
 
• Espalhados por todo o cabelo: Se os fios curtos e irregulares estão espalhados por toda a cabeça, isso indica que a fibra capilar está fragilizada e com perda de massa de forma geral. Isso normalmente é provocado pelo acúmulo de químicas (como descoloração, mechas, alisamentos ou relaxamentos), uso frequente de fontes de calor sem protetor térmico ou agressões diárias.
 
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